اطلاعات طلایی، شخصـیتی ممتاز

روغن های مخصوص مو

نوشته: مسعود نودوشنی | تاريخ : 08:09 ب.ظ - یک شنبه 16 شهریور 1393 | نظر (0)

0

 

اگر سری به داروخانه‌ بزنید تا یک محصول مناسب برای حالت دادن و تقویت موهای‌تان بخرید احتمالا حسابی گیج خواهید شد چون آنقدر تنوع این محصولات زیاد است که هرکسی از آنها سر در نمی‌آورد.


البته اگر قبل از اینها با افزایش قیمت ناگهانی این نوع محصولات شوکه نشده‌ باشید. اگر موهایی چرب ندارید، می‌توانید سراغ محصولاتی بروید که حاوی روغن‌های طبیعی هستند، چرا که روغن‌های طبیعی گیاهی حاوی مواد مغذی، ویتامین‌ها، اسیدهای چرب و املاح هستند و می‌توانند بخشی از نیازهای موهای شما را برطرف کنند؛ در اینجا ما سعی کرده‌ایم تمام روغن‌های مفید برای مو را به شما معرفی کنیم تا باتوجه به نیاز موهای‌تان محصولی را انتخاب کنید که روغن موردنظر در آن باشد. البته می‌توانید هم صرفه‌جویی کرده و روغن طبیعی را به طور خالص تهیه کنید و بعد با اضافه کردن به شامپو یا حتی به تنهایی از اثرات آن سود ببرید.

مانع شکنندگی موها

روغن کرچک
روغن کرچک هر تار مو را تغذیه کرده و باعث قوی شدن رشته‌های مو شده تا هم از شکنندگی آنها جلوگیری می‌کند و کمی هم در کاهش ریزش موها موثر است. علاوه بر اینها این روغن می‌‌تواند با تامین چربی پوست کف سر در حالت گرفتن موها هم تاثیر داشته‌ باشد. اثرات ضد قارچی و آنتی‌باکتریالی این روغن می‌‌تواند موها و پوست کف سر را از آلودگی‌ها و عفونت‌ها هم محافظت کند. علاوه بر اینها اسیدهای چرب امگا 9 موجود در این روغن هم مانع خشکی پوست کف سر می‌‌شوند و هم کمی رشد موها را تحریک می‌کنند. ناگفته نماند که روغن کرچک به خوبی رطوبت و آب را در خود نگه می‌دارد و در نتیجه می‌تواند به عنوان یک آبرسان خوب مانع خشک شدن و از دست رفتن آب موها شود.

ریشه موها را قوی می‌کند

روغن رزماری
اگر قرار باشد تنها یک روغن با خاصیت‌های‌ چندگانه برای موهای‌تان در کابینت داشته ‌باشید بدون شک باید روغن رزماری باشد که هم می‌‌تواند میکروب‌های پوست کف سر را به خوبی از بین ببرد و هم ریشه‌ موها را قوی کرده و هم تاثیر بسزایی در درخشان کردن آنها دارد. استفاده از این روغن برای زمان‌هایی که پوست کف سر به شدت خشک شده یا پر از شوره شده ‌است تاثیر بسزایی خواهد داشت، علاوه بر خواص مغذی، این روغن گیاهی مدیترانه‌‌ای بعد از اولین استفاده به طور ملموسی موها را نرم‌تر و صاف‌تر خواهد کرد.

آنتی‌اکسیدان‌ها به جنگ نازکی مو می‌روند

روغن زیتون
روغن زیتون مادر روغن‌های مفید برای مو است. این روغن می‌تواند جای بسیاری از محصولات حالت دهنده موها را بگیرد چراکه می‌تواند به طور عمیق در موها نفوذ کرده و آنها را مرطوب و هم به حالت گرفتن کمک ‌کند. روغن زیتون به کوتیکول‌های تشنه آب می‌‌رساند و تا حدی خشکی و زمختی موها را می‌گیرد به همین دلیل بیشتر از همه این روغن سبک را به کسانی پیشنهاد می‌کنیم که همیشه از خشکی بیش از اندازه موها شاکی‌اند. ناگفته نماند که آنتی‌اکسیدان موجود در روغن با نازک شدن و ریزش موها مبارزه می‌کند.

ضدآفتاب طبیعی برای موها

روغن آووکادو

این روغن مغذی را بیشتر از همه به کسانی توصیه می‌کنیم که پوستی ملتهب در کف سر دارند یا موهای‌شان بیش از اندازه نازک شده‌ است. روغن آووکادو فرمولاسیون بسیار سبکی دارد و در نتیجه به راحتی جذب موها و پوست کف سر می‌شود. علاوه بر اینها این روغن می‌تواند آب و رطوبت را در خود نگه دارد و در نتیجه به آبرسانی موها هم کمک می‌‌کند. یکی دیگر از خواص متفاوت این روغن SPF موجود در آن است یعنی دارای فاکتورهای حفاظتی در برابر نور آفتاب است و می‌تواند تا حدی از موها درمقابل ضررهای ناشی از اشعه فرابنفش خورشید محافظت کند. این روغن سرشار از ویتامین‌های A، D، E ، 6B ،آمینو و فولیک اسید است؛ موادی که هر موی سالمی به آنها نیاز دارد. شما می‌توانید از روغن آووکادو برای نرم کردن عمقی مو یا به عنوان ماسک مو استفاده کنید اما بهترین نتیجه زمانی به‌دست می‌آید که از این روغن به همراه دیگر روغن‌های مغذی مثل روغن زیتون استفاده کنید.

پوست کف سر هم تقویت می‌خواهد

روغن بادام
یکی از روغن‌های رایج و خوب برای چرب کردن موها و لطیف کردن پوست‌های خشک، روغن بادام است که می‌توانید به راحتی همه جا از داروخانه‌ها گرفته تا عطاری‌ها پیدا کنید. پروتئین‌های موجود در این روغن به بازسازی سطح پوست کمک می‌کنند و حالت الاستیکی آن را بهبود می‌بخشند. اگر این روغن را با محصولات شوینده مخلوط کنید اثربخشی بیشتری خواهد داشت اما به تنهایی هم می‌تواند موها را درخشان، چرب و مقاوم کند.

ضد موخوره

روغن نارگیل
روغن نارگیل کمبود پروتئین موها را تا حدی جبران می‌کند و موجب ضخیم‌تر شدن آنها می‌شود؛ علاوه بر اینها با افزایش رطوبت و آبرسانی موها مانع موخورده شدن و آسیب‌ دیدگی و شکننده آنها می‌شود؛ این روغن پوست‌ریزی کف سر را کاهش می دهد و برای حالت دادن موها هم مفید است. اگر برای از بین بردن شوره‌ها از این روغن استفاده می‌کنید باید حدود 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل را به طور کامل روی پوست کف سرتان ماساژ دهید، البته برای نتیجه بهتر این کار را هنگام خواب انجام دهید و اجازه دهید تا صبح روی سر شما باقی بماند و صبح کاملا آبکشی کنید، بهتر است حداقل هفته‌ای یک‌بار این دستورالعمل را انجام دهید. همچنین برای اینکه خیلی زود برفک‌ها و خارش پوست کف سر شما التیام یابد مقداری آبلیمو را همراه با روغن نارگیل مصرف کنید، شما به راحتی می‌توانید آب یک لیموترش تازه را در روغن نارگیل بریزید و سپس خوب مخلوط کنید و این مخلوط را به پوست کف سرتان بمالید.

راهنمای قدم به قدم برای استفاده از روغن‌‌ها
1. اول از همه باید با توجه به نیازهای موی خود روغن مناسب را انتخاب کنید.
2. چند قطره از روغن را کف دست بریزید.
3. کف دست‌ها را برای چند ثانیه به هم بمالید تا روغن گرم شود و به طور یکنواخت روی کف سر پخش شده باشد.
4. نوک موها را در کف دست بگیرید و کمی به هم بمالید؛ نوک موها معمولا آسیب‌پذیرترین قسمت موهاست و بیشتر از همه به مراقبت نیاز دارند.
5. بار دیگر کمی روغن کف دست‌ها بریزید و دست‌ها را به هم بمالید و روغن را روی ساقه موها بمالید تا ساقه‌‌ها حالت بگیرند اما چرب به‌نظر نرسند؛ پیشنهاد می‌کنیم اگر موهای‌تان خیلی خشک نیست تنها یک‌بار این کار را انجام دهید.
6. اگر نمی‌خواهید روغن روی موها بماند و می‌خواهید چند ساعت بعد موها را بشویید کمی نوک انگشت‌ها را با روغن چرب کنید و آرام کف سر ماساژ دهید.
7. برای پخش شدن روغن روی تمام موها می‌توانید خیلی آرام برس بکشید؛ اما به هیچ‌عنوان به موها فشار نیاورید.

روغن خالص دانه انگور، تركیبی فوق‌العاده موثر برای فعال‌سازی مجدد رشد پیاز مو است كه با ماساژ دادن آن روی پوست سر می‌توانید به تاثیر سودمند این روغن پی ببرید.

 

 روغن گیاهی مناسب برای موهای خشک: روغن گل مریم، سنبل، گل شمعدانی، رزماری

 روغن گیاهی مناسب برای موهای چرب: اکلیل کوهی، سرو کوهی، مریم گلی، سدر، برگ درخت چای

 ریزش مو: رزماری، لیمو، سروکوهی، گل شمعدانی و نوشیدن دم‌کرده زنجبیل

 موهای آسیب‌دیده و شکننده: گل بابونه، لیمو، سنبل، گل شمعدانی یا رزماری

در حمام چطور از روغن‌ها استفاده کنید
زمان استفاده از این روغن‌های گیاهی لازم است از شامپوهای ملایم و خنثی برای شست‌وشوی موهای‌تان استفاده کنید. هنگامی که می‌خواهید موهای‌تان را شامپو کنید اگر 20 قطره شامپو استفاده می‌کنید، لازم است بین 5 تا 10 قطره نیز از روغن گیاهی که برای موهای شما توصیه شده است، اضافه کنید (البته مقدارهای گفته شده بستگی به بلندی و کوتاهی موی شما دارد). یادتان باشد که بهتر است قبل از شامپو کردن موهای خود را ماساژ دهید؛ به آرامی منافذ پوست سر را در زیر آب گرم ماساژ دهید.

یک پیشنهاد دیگر این است که قبل از حمام کردن موهای خود را با روغن گیاهی مخصوص موهای‌تان ماساژ دهید و اجازه دهید چند ساعتی روی موهای شما باشد و بعد به حمام بروید، زیرا در این صورت ریشه موهای شما با این مواد تقویتی بیشتر در ارتباط بوده و برای پوست سر و ریشه بسیار مفیدتر هستند. حتی اگر می‌توانید اجازه دهید این روغن گیاهی از شب تا صبح روی موهای شما بماند.




 

رابطه سلامتی بدن انسان با امواج وای فای WiFi

نوشته: مسعود نودوشنی | تاريخ : 01:04 ب.ظ - شنبه 15 شهریور 1393 | نظر (1)

1

رابطه سلامتی بدن انسان با امواج وای فای WiFi ، یک فوق تخصص آنکولوژیست کودکان نسبت به عوارض سوء “وای فای” هشدار داد و “وزوز گوش” و “سردرد” را از جمله عوارض نصب “وای فای” در منازل دانست.

 

دکتر “حسین اصفهانی” در گفت‌وگو با ایسنا، درباره تاثیر امواج تلفن‌های همراه و همچنین مایکروویو بر بدن گفت: تاثیر این امواج زمانی بیشتر خواهد بود که آنتن‌دهی ضعیف باشد.

 

اشعه‌های مایکروویو که در برخی منازل استفاده می‌شود، تاثیر چندانی بر سلامت بدن ندارد؛ چرا که در این دستگاه قطعه‌ای تعبیه شده که از خروج اشعه جلوگیری می‌کند. البته تحقیقات بر روی امواج موبایل و تاثیر آن بر بدخیم کردن سرطان‌ها ادامه دارد و محققان هنوز به نتیجه قطعی در این زمینه نرسیده‌اند.

 

وی ضمن تاکید بر پرهیز از قرار دادن گوشی‌های تلفن همراه کنار قلب یا ناحیه کمر، ادامه داد: قرار گرفتن تلفن همراه کنار قلب سبب می‌شود که امواج با عملکرد قلب تداخل کند. بنابراین توصیه می‌شود افراد از قرار دادن موبایل در کنار قلب خود پرهیز کنند. همچنین قرار دادن موبایل در ناحیه کمر بر عملکرد سیستم تولید مثل تاثیر می‌گذارد و احتمال اختلال در تولید مثل وجود دارد.

 

اصفهانی نسبت به نصب دکل‌های مخابراتی در جوار منازل مسکونی نیز هشدار داد و گفت: نصب دکل‌ها در جوار منازل بر سلامت بدن اثر سوء خواهد داشت و لازم است فاصله این دکل‌ها با منازل رعایت شود.

 

همچنین اشعه‌هایی مانند امواج ناشی از خطوط انتقال برق فشار قوی اثرات مشخصی دارند و اثرات آنها بر بدن قطعی است.




 

آشنایی با چندین نشانه ویروسی شدن کامپیوتر شما

نوشته: مسعود نودوشنی | تاريخ : 01:03 ب.ظ - شنبه 15 شهریور 1393 | نظر (0)

0

آشنایی با چندین نشانه ویروسی شدن کامپیوتر شما  ، آیا به این مشکوکید که سیستم شما آلوده به یک بد افزار است؟ چرا؟ به این دلیل که از حد معمول کند‌تر عمل می‌کند؟ شاهد باز شدن برنامه‌های‌ ‌نامنتظره هستید؟ نرم‌افزار امنیتی شما از کار افتاده است؟ شاهد نمایش تبلیغات بر‌ صفحه مرورگر خود هستید؟ چه شده‌؟! آیا سیستم شما آلوده شده است؟

 

1 – کندی بیش از حد سیستم عامل‌

 

2 – وقتی ‌روی آیکون ها کلیک می‌کنید، هیچ واکنشی رخ نمی‌دهد یا آنکه برنامه‌های شما به درستی عمل نمی‌کنند.

 

3 – سیستم عامل بی دلیل Reboot شده، به اصطلاح هنگ می‌کند – Freeze ‌– یا خاموش می‌شود.

 

4 – آنتی ویروس یا نرم افزار امنیتی شما ‌ناگهانی از کار می‌افتد و قادر به فعال‌سازی دوباره نیست.

 

5 – امکان دسترسی به بخش‌هایی از دیسک سخت یا برخی درایو ها وجود ندارد و این تلاش با پیغام خطا روبه‌رو می‌شود.

 

6 – پرینتر شما یکباره از دسترس خارج می‌شود و امکان پرینت گرفتن از مستندات فراهم نیست.

 

7 – پیام‌هایی ‌روی سیستم شما به نمایش در‌می‌آید که حاکی از آلوده شدن سیستم به ویروس است. معمولا نام نرم‌‌افزار یا کدی که این پیام را صادر می‌کند نا‌مشخص و نا‌معلوم است.

 

8 – پیام‌های تبلیغاتی نا‌خواسته و در زمان‌های نا خواسته ‌روی سیستم عامل و به ویژه بر ‌مرورگر شما به نمایش در‌می‌آید. این یکی از جدی‌ترین نشانه‌های آلوده بودن سیستم به بد افزار است.

 

9 – برای دانلود و نصب یک نرم افزار امنیتی مانند آنتی ویروس و یا سایر برنامه‌ها مشکلات جدی وجود داشته و معمولا این کار موفقیت‌آمیز نیست.

 

10 – فایل‌ها یا آیکو‌ن‌های موجود بر‌ دسکتاپ یا بخش‌های دیگر از دیسک سخت‌ یکباره ناپدید و پسوند فایل‌ها به شکل عجیب و غریبی تغییر می‌کند و پوشه‌ها و برنامه‌ها مخفی می‌شوند.




 

سنی و شیعه چه تفاوت هایی دارند؟

نوشته: مسعود نودوشنی | تاريخ : 01:00 ب.ظ - شنبه 15 شهریور 1393 | نظر (1)

1

فرق بین شیعه و سنی چیست؟

در رابطه با اختلافات موجود بین شیعه و سنی در مورد نماز توجه به چند نکته لازم است:

 

 اولاً: اختلاف بین شیعه و سنی در نماز تنها در جزئیات است والا در کلیات با هم مشترکند.

ثانیاً: ریشه اساسی اختلاف آن است که اهل تسنن به سیره خلفا روی آورده، و حتی اجتهادات آنان در برابر نصوص دینی را حجت می‏دانند، لذا حتی در مواردی که سیره خلفا برخلاف ظاهر قرآن یا سنّت پیامبر(ص) باشد، به آن عمل می‏کنند.
 
هم‏چنین در این زمینه از فقیهانی غیراز اهل بیت(ع) نیز تبعیت می‏کنند. ولی شیعیان در فقه و نیز اصول اعتقادی خود پیرو مکتب اهل بیت(ع) می‏باشند همین امر موجب آن گردیده که تفاوت‏های عملی نیز در احکام بروز نماید.گفتنی است که پس از پیامبر اکرم‏(ص) افراد زیادی به عنوان صحابه و یا تابعین، از آن حضرت نقل حدیث می‏کردند. این نقل‏ها سرآغاز شکل گیری فقه و مکاتب فقهی بوده است.

متاسفانه به دلیل فاصله گرفتن حکومت و خلافت پس از پیامبر اکرم(ص) از اهلبیت(ع) که آگاهترین افراد به احکام دین بوده اند، این حکومت‏ها بنا به دلایل سیاسی به ترویج افراد و مکاتبی که متفاوت با مکتب اهل بیت(ع) بود همت گماشتند تا آن جا که حتی تا چند قرن همه مذاهب فقهی دیگر رسمیت داشتند، ولی مکتب اهل بیت رسمیت نیافته بود.

مهمترین موارد اختلافی شیعه و سنی در احکام نماز مربوط به وضو و جمع خواندن نمازهای ظهر و عصر و مغرب و عشاء می باشد،که به اختصار بدانها اشاره می کنیم:

 در رابطه با اختلاف در وضو باید گفت:
 وضوی‌ همه‌ مسلمانان‌ تا خلافت‌ عثمان‌ صورت‌ واحدی‌ داشته‌ و مانند وضوی‌ کنونی‌ شیعه‌ بوده‌ است‌. این‌ مسأله‌ با آیه‌ قرآن‌ نیز تطبیق‌ دارد که‌می‌فرماید: «وامسحوا برؤسکم‌ و ارجلکم‌» (سوره‌ مائده‌ ، آیه‌ ۶ ) در این‌ آیه‌ خداوند امر به‌ مسح‌ سر و پاها نموده‌ است‌، در حالیکه‌ اهل‌ تسنن‌ پاها را می‌شویند، علت‌ تغییر وضو این‌ بود که‌ عثمان‌ در اواسط‌ دوران‌ خلافت‌ خود نسبت‌ به‌ چگونگی‌ وضوی‌ پیامبر(ص) گرفتار تردید شد، او سپس‌ وضوی‌ پیامبر(ص) رابه‌ شکلی‌ که‌ اکنون‌ در میان‌ اهل‌ سنت‌ مرسوم‌ است‌ اعلام‌ نمود. این‌ قضیه‌ مورد مخالفت‌ بسیاری‌ از صحابه‌ پیامبر(ص) واقع‌ شد، لکن‌ حکومت‌ اموی‌ بنا به ‌اغراض‌ سیاسی‌ در نقاط‌ مختلف‌ اسلامی‌ شیوه‌ عثمان‌ را تبلیغ‌ کردند و جوی ‌به‌ وجود آوردند که‌ برخی‌ ازصحابه‌ جرأت‌ مخالفت‌ با روش‌ دستگاه‌ حاکم‌ را نداشتند‌ و در نتیجه‌ این‌ گونه‌ وضو گرفتن‌ رواج‌ یافت‌.
 
در مورد اختلاف در جمع کردن بین نمازهای ظهر و عصر و مغرب و عشاء هم باید گفت:
 
تردیدی نیست که پیامبر اسلام(ص) نمازها را گاهی در سه وقت می‏خواندند و به عبارت دیگر ظهر و عصر و مغرب و عشاء را پشت سر هم می‏خواندند و می‏فرمودند: چنین می‏کنم تا امّتم راحت باشند. این گونه روایات می‏رساند که پیامبر اسلام(ص)، راحتی امت را در نظر گرفته‏اند و جمع خوانده‏اند. شیعیان در طول تاریخ، تلاش کرده‏اند که سنت‏های پیامبر(ص) را زنده نگهدارند و این هم یکی از سنّت‏های پیامبر(ص) است.
  
برای نمونه برخی از روایات را در زمینه‏ی جمع خواندن ظهر و عصر و مغرب و عشاء می‏آوریم:

روایات شیعه:
 - امام صادق(ع) فرمود: پیامبر اسلام(ص) وقتی که ظهر شد، نماز ظهر و عصر را با جماعت اقامه کرد، بدون این که عذری در کار باشد و همچنین نماز مغرب و عشاء را، بدون این که عذری در کار باشد، و قبل از سقوط شَفَق با جماعت اقامه کرد و پیامبر(ص) این کار را فقط برای وسعت داشتن وقت، انجام داد.

- عبدالله بن سنان از امام صادق(ع) نقل کرده که آن حضرت فرمود: پیامبر اسلام(ص) بدون این که عذری در میان باشد، ظهر و عصر،مغرب و عشاء را با یک اذان و دو اقامه، خواندند.

عبدالملک قمی می‏گوید: به امام صادق(ع) گفتم: آیا می‏توانم بدون این که عذری داشته باشم، بین دو نماز را جمع کنم؟ فرمود: پیامبر(ص) چنین می‏کرد و می‏خواست با این کارش برای امتش سبکی و گشایش بیاورد.

این روایات می‏فهماند که پیامبر خدا نمازها را جمع خوانده است و می‏خواست که مردم جمع بخوانند تا راحت باشند. بنابراین اگر کسی جمع خواند عمل به سنّت پیامبر(ص) کرده است.

 روایات اهل سنّت:
 - جابر بن زید از ابن‏عباس نقل می‏کند: صَلّی النبیُّ سَبعاً جمیعاً و ثمانیاً جمیعاً :پیامبر(ص) هفت رکعت را جمع خواندند و هشت رکعت را هم جمع خواندند.

- ابن عباس می‏گوید: «صلّی رسولُ‏ الله الظُّهْرَ والعصرَ جمیعاً والمغربَ و العشاءَ جمیعاً من غیر خوفٍ و لاسَفرٍ:[۶] پیامبر اسلام(ص) ظهر و عصر و مغرب و عشاء را بدون این که خطر و سفری باشد، جمع خواندند.»

- ابن عباس می‏گوید: انّ النبی(ص) کان یُصَلّی بالمدینة یجمع بین الصلوتین بین الظهر و العصر و المغرب و العشاء من غیر خوفٍ و لامطرٍ. قیل له: لِمَ؟ قال: لئلاّ یکون عَلی امتِهِ حَرَجٌ:پیامبر(ص) در مدینه بدون این که خطری باشد و یا باران ببارد، ظهر و عصر و مغرب و عشاء را با هم می‏خواندند. از ابن‏عباس پرسیدند: چرا چنین کرد؟ ابن عباس گفت: تا امت در مشقّت نباشد.

- سعید بن جبیر از ابن عباس نقل می‏کند که: صلی رسول ‏الله(ص) الظهر و العصر جمیعاً والمغرب و العشاء جمیعاً فی غیر خوف و لاسفر:پیامبر(ص) بدون این که خطر و سفری باشد ظهر و عصر و مغرب و عشاء را با هم خواند.

 روایات اهل سنت در این زمینه فراوان است. برای نمونه به این چند روایت اشاره کردیم. بر اساس این روایات پیامبر اسلام(ص) نماز مغرب و عشاء و ظهر و عصر را با هم می‏خواندند و هدفشان هم این بود که مردم راحت باشند و آن حضرت می‏دیدند که مردم در مشقّت هستند و به خاطر همین چنین کردند. حال اگر کسی یا گروهی و یا امّتی مانند پیامبر(ص) نماز بخواند، نه تنها کار بدی نکرده‏اند بلکه به سنّت پیامبر عمل کرده‏اند. آن چه بد است، رها کردن سنّت پیامبر است. هر کس سنّت پیامبر را رها کند، مرتکب کار زشت شده است، نه آن کس که به این سنت عمل می‏کند.

 




 

راه جلوگیری از افتادگی گونه‌ها

نوشته: مسعود نودوشنی | تاريخ : 02:52 ب.ظ - چهارشنبه 12 شهریور 1393 | نظر (2)

2

چطور از افتادگی گونه‌ها جلوگیری کنیم؟

 

 

گونه‌ها معمولا شانس خوبی ندارند و به‌عنوان یک عضو فراموش‌شده، اغلب مورد بی‌توجهی قرار می‌گیرند.آویزان شدن پوست اطراف گونه می‌تواند سن فرد را بیشتر جلوه دهد؛ بنابراین برای جلوگیری از این اتفاق، ورزش‌های زیر را به‌طور مرتب انجام دهید تا گونه‌هایی برجسته و سفت داشته باشید و به این ترتیب، چهره شما جوان و شاداب باقی بماند.

البته توصیه می‌کنیم حین انجام این نرمش‌ها تنها باشید تا خدایی نکرده کسی فکر نکند که شما برای او شکلک درمی‌آورید.

 

صاف بنشینید و با لب‌های بسته و حالتی راحت، صورت‌تان رو به جلو باشد. با استفاده از عضلات گونه، لب‌های خود را به جلو و عقب ببرید (در واقع لب‌ها را غنچه کنید و دوباره به حالت عادی برگردید). حین انجام این ورزش با استفاده از سرانگشت‌ها، از به‌کارگیری عضلات گونه مطمئن شوید. لب‌ها را غنچه کنید و تا ۱۰ بشمارید، استراحت کنید و دوباره این حرکت را تا ۱۰ بار انجام دهید.

 

با لب‌های بسته، لبخند آرامی بزنید و بعد سعی کنید گونه‌ها را به سمت داخل دهان و دندان‌ها بکشید.

برای انجام این نرمش به آینه نگاه کنید. لب بالایتان را جمع کنید؛ در واقع گوشه لب‌ها به سمت بالا باشد و حالا عضلات گونه را به سمت چشم‌ها حرکت دهید. در این مرحله سعی کنید لب بالا، بینی‌تان را لمس کند. تا ۱۰ بشمارید و در همین حالت بمانید. استراحت کرده و بار دیگر نیز این حرکت را تکرار کنید.

 

مثل نرمش قبل، حین انجام این نرمش هم به آینه نگاه کنید. تا جایی که می‌توانید، لبخندی عریض و پهن بزنید؛ درحالی که لب‌هایتان بسته بوده و گوشه دهان به سمت بالا برگشته است. سعی کنید گوشه لب‌ها تا جایی که ممکن است به گوش‌هایتان نزدیک شود؛ البته هرقدر دهان کوچک‌تری داشته باشید، این اتفاق غیرممکن‌تر است اما شما سعی کنید این اتفاق بیفتد چون صرفا حرکت ماهیچه‌های گونه مهم است.

حالا بینی‌تان را چین بدهید و در آینه، بالا رفتن و کشیده‌شدن ماهیچه‌‌های گونه را ببینید. تا ۵ بشمارید و بعد از استراحت کافی، ۱۰ بار این حرکت را تکرار کنید.

 

لب‌ها و دندان‌ها را بسته نگه دارید و لب بالا را باد کنید (درست مثل مواقعی که گونه‌ها را مثل بادکنک باد می‌کنیم). همین حالت را حفظ کنید و تا ۱۰ بشمارید. حالا این حالت بادکنکی را به گونه چپ منتقل کنید و تا ۱۰ بشمارید و بعد از آن هم به لب پایین و باز هم تا ۱۰ بشمارید. در نهایت، این بادکنک خودساخته را به گونه راست ببرید و برای آخرین‌بار تا ۱۰ بشمارید. بعد از استراحت کافی، ۵ بار دیگر نیز تمام این مراحل را طی کنید.




 

از طریق تنظیمات DNS اینترنت خود را فضایی کنید

نوشته: مسعود نودوشنی | تاريخ : 01:13 ب.ظ - دوشنبه 10 شهریور 1393 | نظر (0)

0

ما همیشه سعی می کنیم سرعت اینترنت خودمان را بالا و بالاتر ببریم. حتما شما نیز بارها با روش ها و برنامه های مختلف سعی در اجرای این منظور داشته اید. در این پست می خواهم درباره بالا بردن سرعت اینترنت از طریق تنظیمات DNS با شما صحبت کنم

 

ایران و برخی کشورها سرورهای DNS کندتری نسبت به کشورهایی مانند امریکا و کشورهای اروپایی دارند. به همین دلیل بهتر است از دی ان اس های عمومی استفاده کنید تا با این کار کمی بر سرعت اینترنت خود بیافزایید. سوالی که الان برای شما پیش می آید این است که شماره های دی ان اس های مورد بحث را از کجا می توان پیدا کرد؟ چطور آنها را به تنظیمات شبکه خود اضافه کنیم؟ در زیر شماره دی ان اس چند دی ان اس برتر را می بینید. می توانید از این شماره ها انتخاب و استفاده نمایید. در ادامه طریقه استفاده از آنها را نیز بیان خواهیم کرد. 

 

Altemate DNS server Perferred DNS server Name
۲۰۹٫۲۴۴٫۰٫۴ ۲۰۹٫۲۴۴٫۰٫۳ Level3
۸٫۸٫۴٫۴ ۸٫۸٫۸٫۸           Google
۲۰۷٫۲۲۵٫۲۰۹٫۷۷ ۶۷٫۱۳۸٫۵۴٫۱۲۰           ScrubIT3         
۲۱۶٫۸۷٫۸۴٫۲۱۱ ۶۹٫۱۶۴٫۲۰۸٫۵۰           OpenNIC4
۲۰۸٫۷۱٫۳۵٫۱۳۷ ۱۹۹٫۵٫۱۵۷٫۱۳۱           Public-Root5
۸٫۲۰٫۲۴۷٫۲۰ ۸٫۲۶٫۵۶٫۲۶           Comodo DNS
۲۰۸٫۶۷٫۲۲۰٫۲۲۰ ۲۰۸٫۶۷٫۲۲۲٫۲۲۲           OpenDNS
۱۵۶٫۱۵۴٫۷۱٫۱ ۱۵۶٫۱۵۴٫۷۰٫۱           DNS Advantage
۱۹۸٫۱۵۳٫۱۹۴٫۱ ۱۹۸٫۱۵۳٫۱۹۲٫۱           Norton DNS
۲۰۸٫۷۶٫۵۱٫۵۱ ۲۰۸٫۷۶٫۵۰٫۵۰           SmartViper

 

برای اعمال تنظیمات نیاز به داشتن تخصص زیادی ندارید. فقط مراحل زیر را دنبال کنید:


۱– بر روی آیکن شبکه در قسمت پایین و سمت راست صفحه کلیک کنید. 

 

۲ – شبکه ای که استفاده می کنید را از لیست انتخاب کنید. بر روی آن کلیک راست کرده و Properties را کلیک کنید. به سربرگ Networking بروید. در صورتی که این امکان وجود ندارد و از شبکه لن خانگی استفاده می کنید بر روی Open network and sharing center کلیک کرده و در پنجره باز شده بر روی Local Area Connection کلیک کنید. سپس در پنجره باز شده بر روی Properties کلیک کنید.

 

۳ – در سربرگ Networking عبارت Internet Protocol Version 4(TCP/IPv4) را پیدا کرده و بر روی آن دوبار کلیک کنید. در پنجره جدید Use the following DNS server addresses را انتخاب نموده و شماره های دی ان اس های انتخابی خود را در قسمت های مربوطه وارد نمایید. در آخر بر روی OK کلیک کنید.

امیدوارم تغییرات سرعت اینترنت شما محسوس باشد!

 




 

آموزش چند روش برای عیب یابی و تعمیر كامپیوتر

نوشته: مسعود نودوشنی | تاريخ : 04:55 ب.ظ - جمعه 7 شهریور 1393 | نظر (0)

0

 

اگر بعد از فشردن دكمه power، كامپیوتر روشن نشد؟

بررسی كنید آیا سیم برق متصل است؟ آیا سر دیگر سیم برق متصل شده است؟ سوییچی كه در پشت كامپیوترتان وجود دارد چك كنید. از اتصال صحیح منبع تغذیه به مادربرد اطمینان حاصل كنید. كابل برق فلاپی را چك كنید. اگر هیچ یك از این كارها نتیجه نداد در مرحله بعد هر چیزی را كه به مادربرد متصل است به غیر از كابل برق، سیم دكمه power، كارت گرافیك، حافظه RAM و CPU را جدا كنید. اگر باز هم سیستم بالا نمی آید یك یا دو قطعه از سیستم شما معیوب است. در این مورد به احتمال زیاد مادربرد یا منبع تغذیه Case شما اشكال دارد.

اگر سیستم روشن می شود ولی بوق نمی زند یا بالا نمی آید؟

ابتدا همه اتصالات را چك كنید و دوباره امتحان كنید. در صورتی كه این عمل مؤثر نبود، بهترین كار این است كه مانند بالا همه چیز را به غیر از سیم دكمه power، كارت گرافیك، حافظه RAM و CPU را از مادربرد جدا كرده و دوباره امتحان كنید.

اگر كامپیوتر به خوبی شروع به كار كرد كامپیوتر را خاموش كنید و هر بار یك قطعه را متصل كرده و سپس كامپیوتر را روشن كنید تا جایی كه مشكل را پیدا كنید ولی اگر كامپیوتر اصلا‎‎ً روشن نشد احتمالاً یك یا چند قطعه معیوب دارید(CPU ،RAM، مادربرد و منبع تغذیه).

كامپیوتر روشن می شود و متناوبا‎ً بوق می زند، بالا می آید؟

ببینید آیا حافظه RAM شما بدرستی نصب شده است اگر لازم است آن را بیرون آورید و دوباره جا بزنید.

سیستم روشن می شود یك سری بوقهای سریع می زند، بالا نمی آید؟

ببینید آیا كارت گرافیك به درستی روی اسلات AGP نشسته است یا خیر.اگر مقدار كمی از كارت گرافیك خارج از اسلات AGP باشد سیستم بالا نمی آید. چند مشكل دیگر هم وجود دارد كه بوسیله این بوقها شناسایی می شود اما دو مورد بالا معمول ترین موارد هستند. اگر سیستم بالا می آید ولی مشكلاتی را مشاهده می كنید در این جا دو مشكل عمده ذكر می شود.

كامپیوتر شما در هنگام نصب سیستم عامل بارها از حركت باز می ایستد علت آن می تواند گرمای CPU باشد بخصوص CPU های شركت AMD یا CPU های قدیمی تر شركت INTEL. چك كنید آیا فن CPUبخوبی عمل می كند و چك كنید آیا هیت سینك (قطعه آلومینیومی كه روی CPU نصب شده و معمولاً رنگ سیاه دارد) بخوبی نصب شده است و با سطح CPU كاملاً موازی است. مطمئن شوید از هیت سینكی استفاده می كنید كه ساخت سازنده CPU شماست. هیت سینك اگر درست نصب شود بیش از آنچه نیاز است خنك كاری انجام می دهد.

مشكلات زیادی درسیستم عامل همراه با صفحات آبی كه ظاهر می شود دارید؟

خطاهایی كه در هنگام كپی كردن فایل های Set up بوجود می آیند بخصوص در ویندوز 2000 و XP، به احتمال زیاد نشانه وجود مشكل در حافظه RAM شماست. این امكان هم وجود دارد كه مشكل از هارد دیسك شما باشد اگر خطاها همراه با صفحات آبی است كه در آنها Page Fault دیده می شود یقیناً مشكل از حافظه RAM شماست.

 




 

نرم‌ افزارهایی باید از روی ویندوز پاک شود؟

نوشته: مسعود نودوشنی | تاريخ : 04:53 ب.ظ - جمعه 7 شهریور 1393 | نظر (0)

0

 

تشخیص این‌که کدام یک از نرم‌افزارهای نصب شده بر روی ویندوز بایستی Uninstall شوند، گاهی برای کاربران مبتدی مشکل است. در این ترفند قصد داریم به معرفی یک یاری‌رسان کوچک و کم‌حجم بپردازیم که شما را در تشخیص نرم‌افزارهایی که بهتر است از روی سیستم حذف شوند یاری می‌کند. این موضوع به ویژه برای تشخیص بدافزارها و نرم‌افزارهایی که امنیت سیستم را به خطر می‌اندازند بسیار مناسب است.

بدین منظور:


نیازمند یک ابزار جانبی کم‌حجم و رایگان به نام ?Should I Remove It هستیم. برای دانلود ?Should I Remove It می‌توانید از سایت سازنده اقدام نمایید:

 

http://www.shouldiremoveit.com

پس از دانلود این برنامه و نصب آن، آن را اجرا نمایید.نرم‌افزار به طور خودکار شروع به آنالیز نرم‌افزارهای نصب شده بر روی ویندوز می‌کند. این موضوع بسته به تعداد نرم‌افزارهای نصب شده بر روی ویندوز طول خواهد کشید.در نهایت کلیه برنامه‌های نصب شده بر روی ویندوز بر اساس درصد حذف‌شدگی مرتب خواهند شد.


نرم‌افزارهایی که درصد Removal آن‌ها نارنجی‌رنگ و یا قرمز‌رنگ است نرم‌افزارهایی هستند که توصیه می‌ شوند حذف شوند.نرم‌افزارهای سبزرنگ نیز نرم‌افزارهای بدون مشکل هستند.برای حذف نرم‌افزار کافی است ابتدا بر روی آن کلیک کرده و سپس Uninstall را انتخاب کنید.



 

حالت دادن به موهای بدون حالت

نوشته: مسعود نودوشنی | تاريخ : 04:49 ب.ظ - جمعه 7 شهریور 1393 | نظر (0)

0

شما با موهایتان چه مشكلی دارید؟ چه ایرادی در آنها وجود دارد كه به زیباییشان آسیب زده‌ است؟ مطمئن باشید می‌توانید مشكل اصلی خود را در این مطلب پیدا كنید.

 

اگر قرار باشد از خانم‌ها درباره بزرگ‌ترین مشكلی كه با موهایشان دارند سؤال شود، بیشتر آنها به مشكلات یكسانی اشاره خواهند كرد. بسیاری از آنها با مشكلاتی چون سفیدی موها، ریزش، وز شدن، بی‌حالتی و. . . . مواجه هستند. به‌طور ساده‌تر می‌توان گفت هر فردی حداقل با یكی از این مشكلات درگیر است البته خیلی‌ها برای حل مشكل‌شان تلاش چندانی نمی‌كنند و تا حد زیادی با آن كنار می‌آیند تا جایی كه حتی فراموش می‌كنند و فقط وقتی مقابل آینه خود را می‌بینند یادشان می‌آید در موها ایرادی وجود دارد كه زیباییشان را مختل كرده ‌است. اما ناامید نشوید شما می‌توانید با به كار بردن چند روش و تكنیك خاص مشكلات موهایتان را برطرف كنید.

 

موهایم در حال سفید شدن است

موهای سفید مشكلی است كه همه ما دیر یا زود با آن مواجه می‌شویم و به قول معروف «دیر و زود دارد ولی سوخت و سوز ندارد.» بیشتر پزشكان اعتقاد دارند برای جلوگیری از سفیدی موها درمان دارویی وجود ندارد اما می‌توان آنها را پوشاند. با توجه به اینكه چقدر از موهایتان سفید است 4 راه‌حل پیش روی شماست:

 

اگر چند تار مو سفید شده باشد

خانم لیزا چیكسین،‌ كارشناس آرایشگری در نیویورك می‌گوید: «وقتی فقط تعداد كمی از موهایتان سفید شده‌ باشد، یك رنگ گیاهی می‌تواند به‌خوبی آنها را بپوشاند. رنگ‌های گیاهی میزان پروكساید بسیار كمی دارند و می‌توانند روی موهای سفید بنشینند. معمولا بعد از رنگ، موهای سفید فقط كمی روشن‌تر از رنگ طبیعی موهای خودتان می‌شود كه همین می‌تواند به رنگ موها سایه بدهد؛ درست مثل اینكه موهایتان را هایلایت كرده‌اید. چنین رنگ‌هایی می‌تواند تا 12 هفته روی موها باقی بماند؛ البته ریشه‌ها را باید مرتبا رنگ كنید.

 

وقتی تكه‌ای از موهایتان سفید شده ‌است

وقتی موهایتان به‌صورت تكه‌ای سفید شده است، باید سراغ رنگ‌های نیمه‌دائمی بروید. شما می‌توانید مقداری از رنگ شبیه موهای طبیعی‌تان را با شامپوی سرتان مخلوط كنید و به سر بزنید، چنین رنگی 8 تا 10 هفته روی سر دوام می‌آورد. رنگ‌های نیمه‌دائمی مقدار زیادی پروكساید ندارد و به همین دلیل زود از بین نمی‌روند اما می‌توانید برای اطمینان از بهتر رنگ گرفتن از رنگی كمی تیره‌تر استفاده كنید.

 

چرا موهای سفید حالت نمی‌گیرند؟

احتمالا تا به‌حال از خود پرسیده‌اید كه چرا موهای سفیدتان زبرتر است و برخلاف موهای طبیعی گذشته‌تان مدام تاب برمی‌دارد و صاف باقی نمی‌ماند و… . باید بدانید كه شما تنها فردی نیستید كه دچار این مشكل هستید.

 

دلیل این اتفاق دقیقا مشخص نیست ولی دكتر مورت وستمن، كارشناس شیمی مواد آرایشی در این زمینه یك تئوری دارد. او می‌گوید: «موهای سفید وقتی رنگ خود را از دست می‌دهند یعنی ملانین خود را از دست داده‌اند و در نتیجه نمی‌توانند نور را جذب خود كنند و همان درخششی را داشته ‌باشند كه موهای دارای رنگدانه از خود ساطع می‌كنند.»

 

بدون ملانین، موها ضعیف‌تر هم می‌شوند و اشعه فرابنفش خورشید می‌تواند به راحتی به آنها آسیب برساند. اما راه‌حل چیست؟ بهترین كار استفاده از محصولات حالت‌دهنده دارای سیلیكون است.

 

این محصولات موها را براق نشان می‌دهد و از موها نیز در مقابل اشعه فرابنفش خورشید محافظت می‌كند. اگر فقط چند تار موی سفید دارید می‌توانید آنها را بكنید و نگران این هم نباشید كه با كندن آن موهای سفیدتان چند برابر شود.

 

موهایم نازك شده است

وقتی موهای سر نازك می‌شود می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد؛ چون هم موها كمتر نشان می‌دهد و هم حالت دادن آنها مشكل‌تر می‌شود. البته جالب است بدانید پزشكان نازك شدن موها را نیز جزئی از فرایند ریزش موها می‌دانند اما خبر خوب اینكه برایتان راه‌حل‌هایی داریم.

 

تمام درمان‌هایی كه برای ریزش وجود دارد

 

حالا با این نازكی موها باید چه كار كرد؟ اگر ریزش و نازك شدن موهای شما بعد از استفاده از داروی خاصی شدت گرفته است، می‌توان موهای ریخته شده را با كمك پزشك بازگرداند اما اگر ریزش موها به‌طور دائم است و تبدیل به یك دردسر مزمن شده ‌است از نظرسازمان FDA تنها 2 راه درمان قابل‌قبول وجود دارد: یكی استفاده از ماینوكسیدیل كه در 2 نمونه 2 درصد و 5 درصد در داروخانه‌ها موجود است و باید 2بار در روز به‌طور موضعی استفاده شود. این ماده می‌تواند ریزش و نازك شدن موها را متوقف كند كه در حدود 40 درصد از زنان رویش مجدد اتفاق می‌افتد.

 

اگر شما یائسه شده‌اید، پزشكتان می‌تواند برایتان قرص فیناستراید تجویز كند یا داروهای دیگری كه می‌تواند تولید آندروژن را كاهش دهند. افزایش این هورمون در بدن می‌تواند ریزش مو ایجاد كند(البته بسیاری از پزشكان این قرص را در دوران باروری برای خانم‌ها تجویز نمی‌كنند چون احتمال دارد كه باعث ایجاد نواقصی در جنین پسر آنها بشود). بعضی از پزشكان هم برای درمان ریزش موها از لیزر استفاده می‌كنند اما تا به حال درباره اثربخشی این روش تحقیق مستقلی صورت نگرفته ‌است. اگر هم با جراحی مشكلی ندارید، روش‌های مختلف كاشت مو می‌تواند برایتان كارایی داشته‌ باشد این روش می‌تواند به خانم‌ها ظاهری كاملا طبیعی دهد.

 

آینده درمان‌های ریزش مو چیست؟

 

1. شركت تولید داروی آلارگان دارویی جدید برای ریزش مو ساخته است كه حاوی موادی است كه قبلا در رویش مژه‌ها بسیار موثر بوده‌ است. این شركت به‌ دنبال دریافت تأیید سازمان FDA است. در واقع تحقیقات كلینیكی فراوانی برای درمان این مشكل رایج در حال انجام است و پیش‌بینی می‌شود تا سال 2014 این دارو وارد بازار شود.

 

2. محققان طی تحقیقات خود روی موش‌ها به این نتیجه رسیده‌اند كه سلول‌های ساقه‌ای می‌تواند به رشد موهای تازه كمك كند. دكتر مایكل لانگاكر، استاد دانشكده پزشكی دانشگاه استنفورد می‌گوید: «در 10 سال آینده این روش می‌تواند تحول عظیمی در درمان‌ها ایجاد كند. در این روش سلول‌های ساقه‌ای را از مناطقی كه رشد موها در آنجا بیشتر است، برمی‌دارند و بعد این سلول‌ها را به قسمتی كه موهای آن نازك شده‌است تزریق می‌كنند تا موجب رشد موهای جدید شود.»

 

كم مویی خود را بپوشانید

 

یك مدل موی درست می‌تواند این نازكی موها را بپوشاند. بهتر است اندازه موهایتان را روی شانه‌ها نگه دارید. اگر موهایتان خیلی بلند باشد، كم‌پشت‌تر نشان می‌دهد. اگر نوك موهایتان یكدست باشد، ضخیم‌ جلوه می‌كند؛ البته كناره موها باید مدلی لایه‌لایه داشته باشد.

 

وقتی موها در فرق‌سر نازك می‌شود اما همچنان در جلوی سر ضخیم‌ است می‌توانید جلوی آنها را چتری بزنید تا مو ظاهری پرتر پیدا كند. علاوه بر اینها می‌توانید از پودرهای پرپشت‌كننده هم استفاده كنید. این پودرها از فیبرهای خیلی ریز كراتین تشكیل شده‌ است كه به موها می‌چسبد تا منطقه‌های خالی را پركند و نمی‌گذارد پوست كف سر مشخص شود و در واقع با رنگ این پودرها پوست سر كاملا پوشیده می‌شود.

 

مدل‌هایی كه موها را پرپشت نشان می‌دهند

 

بیشتر درمان‌های مربوط به ریزش موها برای اینكه اثر خود را نشان دهند باید حداقل یك سال استفاده شوند. در این مدت با استفاده از یك مدل مو درست می‌توانید كم پشتی موهای خود را بپوشانید؛ البته اگر بیشتر موهایتان را به خاطر عوامل ژنتیك یا بیماری‌های دستگاه ایمنی مثل آلوپشیا از دست داده‌اید، شاید بهتر باشد به ‌دنبال یك كلاه‌گیس باشید.

 

موهایم به هیچ وجه حالت نمی‌گیرد

 

اگر موهایتان حالت نمی‌گیرد شما تنها نیستید خیلی‌ها همین مشكل حسابی آزارشان می‌دهد. احتمالا برایتان پیش آمده كه با هزار زحمت حالتی به موهایتان داده‌اید و بعد از مدت كوتاهی دوباره آن حالت از بین می‌رود و شما با موهای صاف و بی‌حالت‌تان تنها می‌مانید. اما حالا می‌توانید با استفاده از یك روش و محصولات درست این مشكل را حل كنید.

 

برای اینكه موهایتان كمی فر شود…

 

برای كسانی كه موهای بی‌حالت و خیلی صاف دارند، مو‌ج‌دار و فر شدن موها یك آرزوست اما چاره كار شما استفاده از اسپری ژل‌هاست. اول از همه باید روی موهای خشك‌تان از نیمه به پایین تا نوك اسپری كنید بعد آنها را شانه كنید و با استفاده از یك اتو فركننده 4 سانتی موها را فر كنید. با این اتو موهایتان فر درشت می‌شود. ژل این قدرت را به موهای شما می‌دهد كه بتواند فر موجود در خود را حفظ كند و در نهایت با استفاده از اسپری‌های ثابت‌كننده حالت موها را ثابت كنید. هر قدر بیشتر اسپری بزنید موها حالت خود را بهتر حفظ می‌كنند. اما حواس‌تان باشد كه اسپری شما باید به‌گونه‌ای باشد كه موها را چسبناك یا شكننده نكند.

 

چه شامپویی برایتان مناسب است؟

 

روغن موها را شل و بی‌حالت می‌كند به همین دلیل بسیار مهم است كه سبوم و چربی روی پوست كف‌سر را تا حد ممكن كم كنید. به‌دنبال شامپویی باشید كه حاوی مواد پاك‌كننده‌ای چون رزماری و عصاره مركبات(مثل پرتقال) یا روغن درخت چای باشد.

 

موهایتان را روزانه با آن شامپو بشویید و از كاندیشنر هم استفاده نكنید. اگر نوك موهایتان خشك شد، می‌توانید كمی كاندیشنر حجم‌دهنده به نوك موها بزنید تا خشكی آنها را بگیرید.

 

برای حفظ حالت موها در تمام روز

 

اگر می‌ترسید بعد از اینكه وقت زیادی را صرف حالت دادن موهایتان كردید، بعد از چند ساعت همه حالت‌ها از بین برود باید بدانید چاره كار شما استفاده از شامپوهای خشك است كه در داروخانه‌ها موجود است. شما باید شامپوی خشك را روی ریشه‌ها اسپری كنید تا چربی موها را جذب خود كند و در نتیجه موها حجم بگیرد. ساختار این شامپوها به‌گونه‌ای است كه وقتی روی ریشه موهای خشك اسپری شود چربی‌ها را در خود حل می‌كند تا موها دیگر چرب به‌نظر نرسند.

 

با اینگونه سشوار كشیدن موهایتان حالت می‌گیرد

 

وقتی موهایتان هنوز نمدار است، روی ریشه‌ها یك اسپری حجم‌دهنده بزنید تا كمی موها پف كند بعد سرتان را به سمت پایین بگیرید و درحالی‌كه موهایتان آویزان است موها را با سشوار خشك كنید. با این كار كمی به موها حجم می‌دهید تا دیگر بدون حالت به كف سر نچسبد.

 

از وز موهایم خسته‌ شده‌ام

 

وز مو شدن موها می‌تواند حسابی آزاردهنده باشد چون تمام آرایش موها را خراب می‌كند اما احتمالا این جمله را تا به حال زیاد شنیده‌اید كه بهترین درمان، پیشگیری است. باید دست‌به كار شوید و وزها را پیش از به‌وجود آمدن نابود كنید. برنامه تدگیبسون، كارشناس آرایشگری در نیویورك برای مبارزه با وز موها بر این راهبرد استوار است:




 

فایل ها و اطلاعات حذف شده شما قابل باز یافت است

نوشته: مسعود نودوشنی | تاريخ : 04:48 ب.ظ - جمعه 7 شهریور 1393 | نظر (0)

0

 

اطلاعات شما بسیار مهم است اما هر کدام از ما شاید روزی اطلاعات غیر ضروری خود را به دست سطل آشغال ویندوز بسپاریم تا آنها را برایمان پاک کند و اثری از آن باقی نماند اما این سپردن اطلاعات به دست سطل آشغال ویندوز پایان ماجرا نیست ! و به این معنا نیست که این فایل ها و اطلاعات حذف شده شما قابل باز یافت نیست!

 

توجه : آموزش امروز ؛ بر روی هر دو ویندوز  ۷ و ویندوز ۸ قابل اجراست.


» بازنویسی امن و آزاد :
 

هنگامی که شما یک فایل را که در داخل “سطل آشغال” ویندوز قرار دارد را حذف می کنید ؛ درواقع شما به جای اینکه فایل واقعی (فایل حقیقی) را حذف کنید ؛ فضایی که آن فایل اشغال کرده است را حذف می نمایید و یک بلوک از آن بر روی هارد دیسک شما قرار می گیرد و شما می توانید بعدا در جهت بازیافت آن فایل از این بلوک استفاده نمایید.یکی از بهترین راه هایی که شما می توانید از قابل بازیافت نبودن فایل های حذفی خود اطمینان 
 
 
حاصل کنید ، این است که در یک روشی ساده ، شما با استفاده از تعریف داده های تصادفی (random data) به بازنویسی فضای آزاد بپردازید. برای این کار ؛ کافیست ابتدا بر روی منوی شروع (Start) کیلیک نمایید و از منوی مربوطه ؛ “command prompt” را اجرا نمایید ( همانند عکس زیر )

 

پس از باز شدن “خط فرمان” یا همان “command prompt” ؛ داخل آن اقدام به تایپ عبارت زیر فرمایید :

cipher /w:F

در این دستور تایپ شده از طرف شما ،بیانگر درایو مورد نظر شماست که می خواهید به صورت امن ، فضای آزاد آن را بازنویسی نمایید.

این فضای آزاد را به سه حالت و به نوعی می توان گفت با سه عبور ؛ (همان طور که در تصویر بالا دیده می شود ) انجام می دهد:

ابتدا بوسیله “عدد های صفر”  ۰×۰۰
دوم بوسیله ۲۲۵ ها !
۲۵۵’s, – ۰xFF
ودرنهایت هم بوسیله اعداد تصادفی

به طور میانگین ؛ مدت زمانی که به طول می انجامد تا ۵۰ گیگابایت فضای آزاد ؛ بازنویسی شود چیزی در حدود بیست و پنج دقیقه است ( البته این نتیجه روی سیستم من بدست آمده و در سیستم های دیگر فرق دارد ).

» SDelete :
اگر شما مایلید تا از ابزار های دیگری جهت انجام این کار بهره ببرید ، می توانید از روش SDelete استفاده نمایید.تنها کافیست فایل را دانلود نموده و آن را استخراج (extract) نمایید.

پس از استخراج ؛ پوشه مورد نظر را باز نمایید و در نوار ناوبری (navigation bar) ، عبارت “cmd” را تایپ کنید و در نهایت از روی کیبرد کلید “Enter” را فشار دهید.

در گام بعدی ؛ دستور زیر را تایپ نمایید :

    SDelete –c F:

در این دستور تایپ شده از طرف شما ،بیانگر درایو مورد نظر شماست که می خواهید به صورت امن ، فضای آزاد آن را بازنویسی نمایید.

 




 
 

آخرين مطالب

» یک لیست از وسایل مورد نیاز در سفر
» کمبود ویتامین D از علل اصلی ریزش مو
» بهترین مواد غذایی برای تقویت حافظه
» جویدن آدامس وزن شما را کنترل می کند
» چرا شب باید مودم را خاموش کنیم؟
» رقیبی سرسخت برای اپلیکیشن‌ تلگرام
» این ترفند آیفون جان شما را نجات دهند!!
» راهی برای آنلاک کردن آیفون
» مسکن های حاوی مخدر را بشناسید!!
» 17 نکته بسیار مفید برای تناسب اندام
» چرا زنان باردار باید اسیدفولیک بخورند؟
» اسرار زیبایی
» راز زیبایی پوست
» انتقال لیست مخاطبین از گوشی‌های اندروید به آیفون
» خراب شدن رابطه ی جنسی با این مواردها
» آشنایی با برترین لپ تاپ های سال 2015
» پادزهری برای خنثی کردن هکرها
» سوءهاضمه و مشكلات گوارشی در ماه رمضان
» میوه‌ای که چهره‌ شما را زیبا و جذاب تر می‌کند
» چند ماسک معجزه کننده برای لک های قهوه ای
» دلایل آب نشدن چربی های شکم چیست؟
» سیب را گاز بزنید و نوش جان کنید
» آسم در چاق ها به نظر شما وجود دارد؟
» نقش آپاندیس در بدن چیست؟
» با این ترفند ها فست فود بخورید اما چاق نشوید
» این نکات را به خاطر بسپارید مهم است
» شپش‌ها تا 6 ساعت زیر آب دوام می‌آورند!
» چرا دور لب‌هایمان چروک می‌شود؟
» نوشیدن روزانه چای در جلوگیری از کابوس
» ده غذا برای تقویت هوش
» داروی جدید ضد غبغب!
» این بیماری موجب ریزش مو می شود
» درباره بیماری تب یونجه یا حساسیت فصلی چه می دانید؟
» 6 روش جدید ایجاد تنوع در ارتباط های جنسی
» راه های شناخت یک شکلات مرغوب
» این ماده خوراکی را جایگزین نمک کنید
» یک خوراکی مفید مخصوص مادران افسرده
» 5 راز جوانی دائمی
» خواص و فواید ماساژ صورت
» خدایا دستم را بگیر
» مدیر وب‌ سایت های حرفه ای چه خصوصیاتی دارند؟
» معرفی خواص سوره ابراهیم
» برچسب Small در HTML
» کاربرد بی نظیر یخ در درمان بیماری ها
» این بیماری شما را کسل می کند
» 10 راه پنهانی برای افزایش كلسیم
» معجزه سیب،آن هم از نوع قرمز!
» اگر میخواهید سرما نخورید….
» با همسر وایبرباز خود چی کار کنیم؟
» توصیه های مهم زناشویی
» با این روش تا شب عید مژه هایتان را چند برابر کنید
» قبل از عاشقی بايد بدانيد…
» نام هر شب محرم بنام کدام شهید کربلاست؟
» فلفل سیاه بهتر است یا فلفل قرمز
» راهکارهایی برای آنکه در این فصل سرما نخورید
» پایین آوردن فشار خون با خوردن شکلات
» درباره منافذ باز پوست چه می دانید؟
» چگونه موهـای بی‌حالت را سشـوار کنیم؟
» راهنمای جامع مفهوم خطاهای سرور HTTP
» زوج هایی که خوشبختی را دوست دارند بخواند
» علت تنوع طلبی جنسی زوجین در چیست؟
» آموزش ساخت کانکشن VPN L2TP برای ios 10 ایفون و ایپد
» آیا می توانیم همسرمان را بعد ازدواج آدم کنیم ؟!
» استخر و پوست !
» شناخت عشق از روی مدل اس ام اس دادن
» دیگر نگران موهای خشک و خشن خود نباشید
» نحوه درست برس زدن مو
» برای هر کاری چه چیز بهتر است بخوریم؟
» فواید خوردن ماکارونی
» تفاوت دو فایل به وسیله‌ی CMD
» روغن های مخصوص مو
» رابطه سلامتی بدن انسان با امواج وای فای WiFi
» آشنایی با چندین نشانه ویروسی شدن کامپیوتر شما
» سنی و شیعه چه تفاوت هایی دارند؟
» راه جلوگیری از افتادگی گونه‌ها
» از طریق تنظیمات DNS اینترنت خود را فضایی کنید
» آموزش چند روش برای عیب یابی و تعمیر كامپیوتر
» نرم‌ افزارهایی باید از روی ویندوز پاک شود؟
» حالت دادن به موهای بدون حالت
» فایل ها و اطلاعات حذف شده شما قابل باز یافت است
» کاربردهای جالب و مفید فلش مموری
» راهنمای انتخاب رو لباسی مناسب پاییز
» زنگ خطر مختص مجردان
» امید دادن به خود
» کاهش چین و چروک پوست با آبلیمو
» روش هایی برای داشتن شکم شش تکه در یک ماه
» جلوگیری از پوکی استخوان با طناب زدن
» جویدن آدامس وزن شما را کنترل می کند
» روش های مختلف دم کردن قهوه
» 8 را برای پوشاندن پیری صورت
» عسل درمانی برای موها
» دلیل دل دادن به دلدار
» نکاتی مفید برای سلامت پوست صورت
» چندین دانستنی پزشکی در مورد امگا 3
» دانستنی های ماساژ جهت لاغری بهتر
» آیا با خستگی از خواب بلند می‌شوید؟
» ماسک جالب برای پوست های خشک
» انواع بیماری ها ومعالجه طبیعی (بر پایه عسل)
» فواید روابط جنسی زناشویی برای سلامت بدن